потребление воды

О том, что человек должен пить много воды, пожалуй, знают все, однако далеко не все знают причины такой необходимости. Попробуем разобраться, почему ежедневно нам так необходима вода. Тело…

правильное питание

На сегодняшний день диетология является одной из популярнейших отраслей медицины. Сейчас прием врача-диетолога вполне нормальное явление, как и визит к прочим специалистам, если, конечно, человек заботится о своем…

весенний авитаминоз

Наконец-то на улице светит солнышко и тепло уже совсем по-весеннему. Казалось бы, можно насладиться этими прекрасными мгновениями, прогуляться по парку, понежиться на солнышке. Но! Оторвать голову от подушки…

полезные продукты

Хотите поучаствовать в эксперименте? Только не пугайтесь — это безопасно, к тому же не потребует экстремальных усилии. Правда, с дивана подняться придётся. Согласны? Тогда подойдите к холодильнику, откройте…

фото завтрак на тарелке правильное спортивное питание

Недавно ученые выяснили, отчего девушки так склонны к полноте в районе бедер и талии, а мужчины в районе живота – всё из-за недостатка белка в организме! Как оказалось,…

авокадо

Список 7 полезных продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарственных средств! Как эффективно провести очистку организма? Такой вопрос, как очищение организма невероятно актуален в современном мире, но, к…

аптека на грядке

Аптечные грядки и огороды были известны еще в прошлые века, поскольку целебные силы природы, воплощенные в свежих овощах, фруктах и зелени, используются в медицине с самых древних пор….

Лето не за горами и именно солнечной весной определенная часть прекрасного пола решает сесть на диету. Сегодня одной из наиболее популярных диет является весенняя диета. Что же это…