Основные причины запора, как у взрослых, так и у детей


Кишечник у каждого человека функционирует по своему: большинство людей (около двух третей) опорожняют его один раз в сутки, небольшая часть — два раза, некоторые же до четырёх-пяти раз. Такие различия не являются отклонением от нормы, если данный способ дефекации типичен для отдельно взятого человека.

О запоре можно начинать говорить в том случае, если испражнение происходит болезненно, если оно затруднено, случается существенно реже, чем обычно, а также когда кал твёрдый и выходит в малом количестве.

Существует несколько основных причин, которые приводят к запору.

1. Вам часто приходится сдерживать позывы к дефекации (по причине занятости, к примеру). Это приводит к снижению нормальных рефлексов перистальтики и может спровоцировать запор. Есть хорошее правило, соблюдая которое, вы быстро забудете о запорах:

«Сомневаешься, есть тебе или не есть — не ешь. Сомневаешься, идти в туалет или не идти — сходи».

Возьмите себе за правило ходить в туалет, как только возникает необходимость, при первых же позывах. Через несколько дней рефлексы вернутся к норме.

2. Вы на протяжении длительного времени регулярно принимаете слабительное. Чрезмерное увлечение слабительными препаратами приводит к снижению активности кишечного тракта. Кишечник начинает лениться, ведь его работу берёт на себя лекарство.
Перестаньте принимать слабительное. Введите в свой рацион питания больше фруктов, овощей, ешьте отруби, соблюдайте диету с большим количеством клетчатки. Такие меры помогут естественным путём вернуть хорошую форму вашему кишечнику.

3. Запор может быть вызван причинами психологического характера. Некоторые люди сопровождают акт дефекации посторонними действиями — чтением газеты, сигаретой и при отказе от такой привычки зачастую возникают проблемы с нормальным опорожнением кишечника.
Важно осознать это и в туалете сосредотачиваться на процессе.

4. Если вы испытываете сильную боль при испражнении, только мысль о туалете приводит вас в ужас. Это естественным образом приводит к запору.
Причин такой боли может быть много: геморрой, трещины и разрывы в заднем проходе, дивертикулёз, при котором на стенках толстой кишки образуются утолщения. Точный диагноз может поставить только врач. Он пропишет необходимые препараты и назначит лечение.

5. Во время беременности, особенно на ранних сроках, часто случается ослабление работы кишечника. Больше овощей, жидкости улучшит состояние перистальтики. Не принимайте слабительные препараты самостоятельно, а лучше обратитесь к специалисту.

Запор в запущенном состоянии – это серьёзная проблема. Если каловые массы надолго задерживаются в кишечнике, вредные вещества, содержащиеся в них, всасываются в кровь, и происходит интоксикация организма.

Ешьте большое количество клетчатки, регулярно, желательно в одно и то же время ходите в туалет, без крайней необходимости не принимайте слабительного и вы забудете, что такое запор.

Причины запоров у грудного ребенка.

Запор у грудного ребенкаМногие родители, у которых появился первый ребенок, зачастую не знают, как проявляется запор у грудного ребенка и что при этом необходимо делать.

Часто бывает так, что родители начинают бить тревогу, если их малыш не ходил в туалет пару дней, а напрасно, ведь грудной ребенок — это не взрослый человек, и его пищеварительный процесс отличается от взрослого.

Поэтому поговорим от том, что необходимо знать родителям о запоре у грудного ребенка.

Не все могут понять, почему ребенок не какает по три дня, если вскармливание производится грудью, и последнее время это происходит постоянно. При этом родители не знают как помочь своему ребенку.

Самое главное — помогать никак не надо. В подавляющем большинстве случаев запоры при грудном вскармливании означают, что мамино молоко ребенку замечательно подходит и практически полностью усваивается. Поэтому не стоит помогать ребенку, все что вы могли вы уже сделали, давая ему свое молоко.

Врачи всего мира, в настоящее время считают, что стул раз в пять дней для ребенка на грудном вскармливании — не повод волноваться в принципе. Но обязательным фактором при этом является хорошее самочувствие ребенка. То есть, если ребенок редко какает и при этом у него реальные проблемы: колики, вздутие живота, боли в животе, нарушение аппетита — это однозначно повод ребенку помогать.

Следует отметить, что для помощи при запорах у детей первого года жизни существует всего два лекарства, которые продаются в аптеках всего мира безрецептурно. Это такие лекарства как:

1.Сироп лактулозы. Может продаваться под разными названиями. Доза согласуется с участковым педиатром.
2.Свечи с глицерином. Облегчают акт дефекации. Свечи бываю, взрослые и детские, поэтому при покупке следует обратить на это внимание, чтобы не перепутать.

Можно подвести итоги. Редко какаем при грудном вскармливании и плохо себя чувствуем — с помощью доктора ребенку помогаем. Редко какаем и чувствуем себя хорошо — все довольны, рады и помогать никому не надо.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
       
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: