Тема геморрой в Google выбилась в лидеры среди поисковых запросов на тему здравоохранения, сообщают американские исследователи. Это побудило Управление по качеству продуктов и лекарств (FDA) распространить информационные статьи на эту тему.
Популярность поискового запроса о геморрое показала, что проблема беспокоит очень многих, но о ней стесняются говорить вслух.
По данным американского Национального института здоровья, с геморроем в определенный момент жизни сталкиваются 75% людей.
Рекомендации диетологов.
Диетологи отмечают, что многие люди не получают достаточного количества клетчатки в своем рационе, что может привести к запорам. Это способствует появлению геморроя. Чаще всего от него страдают люди в возрасте 45-65 лет и женщины во время беременности и после родов.
Как избежать геморрой.
Чтобы снизить риск геморроя, врачи советуют употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки (фрукты, овощи и цельные зерна); пить больше жидкости; больше двигаться; бороться с запорами.
По материалам: podrobnosti.ua
