Натуропатия — комплексное оздоровление человека

Английский натуропат Гарри Бенджамин известен как автор целого ряда работ, посвященных таким важным вопросам как лечения различных заболеваний и профилактики и с помощью метода натуропатия – последовательная система, включающая в себе комплексное оздоровление человека целительными силами и естественными методами природы на строго научной основе, на базе точных знаний.

На русский язык переведена лишь одна из его работ – «Популярный справочник естественного лечения». Впервые опубликованная в Англии в 1936 году, эта книга за последние 30 лет выдержала еще десяток изданий.

В ней автор знакомит с методикой лечения болезней легких, сердца, крови, органов пищеварительной системы, кожи, суставов, нервной системы и многих других.

натуропатия

 

Почти при всех болезнях Г.Бенджамин предлагает разумное использование как горячей, так и холодной воды, физических упражнений, солнечных лучей, растительную пищу, фрукты, сырые овощи, впрочем, допуская вареные овощи, молоко и очень редко мясо.

Тем не менее, автор признает, что лечение более серьезных заболеваний должно проводиться у специалистов, т.е. самолечение исключается.

 

Питание по методу натуропатии.

На завтрак. Салат из сырых овощей, или тертая морковь, свежие фрукты; сухофрукты или чернослив; мучные изделия с отрубями. Молоко.

На обед. Овощи, сваренные обычным способом или на пару; картофель, сваренный в мундире, яичница или яйцо всмятку, или тертый сыр. Десерт: печеное яблоко или тушеные фрукты, или сливки или сладкий творог с мускатным орехом.

На ужин. Салат из овощей, хрустящий хлебец с маслом или цельный хлеб. Десерт: сухофрукты или чернослив.

Лица, которые страдают язвой желудка или колитом или двенадцатиперстной кишки, должны постепенно переходить на цельный хлеб, а для начала есть хлеб из муки грубого помола; его необходимо поджарить и остудить.

Больным необходимо пить овощной отвар, который готовится следующим образом: мелко нарезать овощи, залить водой, и варить на медленном огне около 1 часа, а затем процедить.

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *